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Dr. Steve Wong 黃楚祺博士 14/11/2024   最近我參加的聯合國環境公署會議中有非洲國家提出，由於環保法規日趨嚴格，他們已加工再生材料及可再生料出口受到影響及限制。另外，發達國家也因廢塑料及其他被標籤為“廢料”的再生資源在過境限制下，導致資源供求斷裂。許多工廠因缺乏可再生原材料結果停業。於是，那些要依賴再生材料去推行循環經濟的企業無法履行他們的社會責任。最終出口國的可再生資源無法出口，最後要被棄置。 我舉了一個例子，在挪威漁業用過的繩索和漁網，因被歸類為“廢料”而無法正常裝櫃出口。事實上，在東南亞這些被用過的漁網被視為可重複使用、修復和回收的資源。在挪威由於無法處理及成本過高，這些材料最終被棄置於自然環境中。在澳大利亞和其他國家也出現類似情況。 另一個例子是廢棄電子電器設備 (WEEE)。這些設備中的塑料類型超過100種，其中多數是PS、ABS、PP和PE，佔據了回收材料的50%。這些材料較易回收，而其他塑料雖可回收，但成本高昂。由於它們含有添加劑和玻璃纖維等，以增強機械性能，加工回收後，性能受到削弱。在歐洲使用回收材料也面臨挑戰。此外，歐洲人口約7.5億，相比之下，亞洲接近50億人口，這意味著回收材料的主要市場在亞洲。 汽車行業也面臨類似情況。大量的廢料和次品在回收前需先分揀，但發達國家缺乏人力和應用需求，特別是工資超過每噸500美元的國家，廢舊汽車零件往往無法有效回收。我注意到，多數人尤其是立法者、政府官員和媒體，往往將一切稱為“廢料”。一旦被標籤為“廢料”，這些物品就無法或難以進出口，繼而難以納入循環經濟中再利用。 東南亞國家政府對我們的行業理解不深，或者受公眾影響，認為資源回收業污染環境，這在媒體上常見報導。於是，他們禁止來自海外的回收材料進口。這是一種雙重標準，因為在當地的回收卻不受限制，這種現象確實相當矛盾。據我理解確有不法回收者，但執法機構應該懲治這些人，而不是針對整個行業。

Dr. Steve Wong黃楚祺博士18/10/2024 剛剛我和家老五一同完成了美國長灘全程馬拉松，兒子完成時間是我的時間三分之二，但我的年齡是他三倍多。記得我第一次參加馬拉松是2001年，當年在德國拜耳勒沃庫森Leverkusen 跟拜耳塑料部門同事聊天時談及跑馬拉松，因我在中學期間曾代表學校參加越野比賽，所以就決定嘗試一起參加馬拉松。自此我就連續在科隆這城市跑了十八年馬拉松直至疫情出現才停下來。目前我每年只跑兩至三次馬拉松，主要局限於在美國地區如洛杉機、聖地牙哥、三藩市及拉斯維加斯。主要原因是近年跑馬拉松十分流行，很多城市賽事如東京、香港、倫敦等要抽籤才可參加。相對當年我開始跑時、因參賽人數少，當中中國人更少，儘管我的成績非常一般，但我很多時候在中國人裡名列前茅。 我這麽多年來非常堅持參加馬拉松，主要是為了平衡我在生活上不健康的地方，如飲食不太健康，加上有抽煙及喝酒的習慣。跑步可以減少生活中壞習慣所帶來的負面影響。近年我身體的生陳代謝比以前差，所以抽煙喝酒只偶爾在社交場合或特別時刻，並不頻繁，也不依賴它們。而身體也慶幸沒有什麼大問題，托賴不用吃補健品及藥物，只是尿酸比較高，這也給我一警報要吃健康。我十分鼓勵身邊朋友跑步及做恆常運動，因為跑步帶來的好處太多。 跑步對身體的健康包括： 改善心血管健康，因為跑步能強化心臟和肺部，促進血液循環。定期跑步能提高腿部和核心肌群的力量，並增加骨密度，增強肌肉和骨骼。跑步是一種高效的燃燒卡路里的方式，有助於減重和保持體重, 但要配合飲食習慣。跑步能釋放內啡肽，有助於減少壓力和焦慮，改善情緒。適量的跑步能促進免疫系統的功能，有助於預防疾病。總結而言，持續跑步能促進整體健康，讓你感覺更加精力充沛。